O início

Uma jornada transformadora ao outro lado do mundo levou-me a sentir na pele a força do autoconhecimento, da compaixão e da gratidão. Foi longe de casa que me reencontrei.Inspirado por essa travessia, hoje integro o Mindfulness, a Psicologia Positiva e a visão sistémica para te acompanhar. Quero ajudar-te a superar desafios, a descobrir o teu propósito e a construir uma vida alinhada com quem és verdadeiramente. Além disso hoje, somo mais de 400 horas de experiência na condução de workshops, retiros e sessões individuais.Acredito que todos podemos seguir os nossos sonhos e viver uma vida com sentido — onde não precisamos de escolher entre o bem-estar e a realização.

Escrita Terapêutica

Um caminho de reconexão contigo, com o essencial e com a tua verdade.É um espaço seguro para libertares padrões antigos, a ansiedade e o medo de falhar. Para começares a viver (e a trabalhar) com mais leveza, sentido e inspiração.Se queres descobrir mais sobre este método e como te posso guiar através dele, envia-me uma mensagem.

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Do Outro Lado da Dor

Marcus está à deriva, consumido pela culpa e pelo arrependimento. No limite da sua resistência, conhece Elias à beira de um rio — um homem enigmático que o conduz numa viagem transformadora ao Brasil, um "portal" onde o tempo se dilata e a realidade é posta à prova.Marcus percebe que, para renascer, tem de aceitar as cinzas do seu passado. Só assim terá a força necessária para finalmente regressar e reconstruir o seu lugar no mundo.

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